• Mein Leben ist so sinnvoll wie ich es fülle

• Mein Leben hat soviel Sinn wie ich ihm gebe

• Ich empfinde Dankbarkeit für alles Lebendige

• Ich tue ehrlich meine Arbeit

• Ich ehre meine Eltern, Lehrer und die Älteren

• Ich lebe gerade heute in Freude

• Ich veschenke gerade heute jedem ein Lächeln

• Ich genieße gerade heute mein Leben

• Ich lasse allen Ärger los

• Ich lasse alle Sorgen los

• Ich bin mir allem bewußt, womit ich gesegnet bin

• Ich bin freundlich zu allen Lebewesen

Dr. Mikao Usui sagte:

"..... und meine Lebensregeln können dein Inneres entfalten, durch tägliche Anwendung als Affirmation, oder auch bei allen Reiki-Anwendungen. So kannst du an deiner Entfaltung bewusst teilnehmen."